Strength & Conditioning · 11 yıl
Kerem Aydın
Eski milli halterci. Teknik takıntılıdır; kaldırdığınız ağırlıktan önce nasıl kaldırdığınıza bakar.
Kerem ile antrenmanEkip
Antrenörler
Cross Training · 8 yıl
Derya Koç
Yüksek yoğunluklu antrenmanda yaralanmasız ilerlemenin yolunu bilir. Grup derslerinin enerjisi ondan çıkar.
Derya ile antrenman
Functional & Mobilite · 9 yıl
Barış Tan
Fizyoterapi kökenli. Sakatlık sonrası dönüş ve hareket kalitesi üzerine çalışır.
Barış ile antrenman
Boks & Cardio · 7 yıl
Elif Sarı
Amatör boks şampiyonu. Kardiyo seanslarını ring disipliniyle kurar; sıkılmazsınız.
Elif ile antrenman